Die Handgelenke werden oft bei den Sportarten in Mitleidenschaft gezogen, bei denen es zu Stürzen kommen kann. Denn in der Regel stützt man sich in solchen Situationen mit den Händen ab. «Oft sind kleine Knochen von den Brüchen betroffen, die schlecht heilen. Deshalb gilt es, diese Brüche möglichst zu verhindern!», sagt Hannah Bröcker, Sportphysiotherapeutin im Medbase Sports Medical Center Zürich.
Was hilft
Bei Sportarten wie Rollerbladen oder Snowboarden unbedingt einen Handgelenkschutz tragen!