Kopf

Neben einem blauen Auge, Platzwunden und dem Bruch von Gesichtsknochen wie zum Beispiel dem Joch- oder dem Nasenbein kann es gerade bei Sportarten mit engem Körperkontakt zu Gehirnerschütterungen kommen. Besonders gefährdet sind Rugby- und American-Football-Spieler. Aber auch Freizeitsportler, die Velo oder Ski fahren, also einer erhöhten Sturzgefahr ausgesetzt sind. «In so einem Fall sofort den Sport abbrechen und sich ärztlich abklären lassen», betont Hannah Bröcker, Sportphysiotherapeutin im Medbase Sports Medical Center Zürich.


Was hilft

«Eine gute Körperspannung und eine gute Körperkontrolle können bei einem Sturz schützen.» Bei Sportarten, in denen es möglich ist, sollte dringend präventiv ein Helm getragen werden.

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