Ce wall ball (ou balle de médecine) est rempli de laine et de sable. Il permet de réaliser divers exercices de CrossFit et de fitness, en solo ou à plusieurs. On peut le lancer, le serrer ou le faire rouler afin de renforcer la musculature profonde et d’améliorer la coordination. Les wall balls permettent également de varier l’entraînement sur le trampoline. Différents poids sont disponibles.