Albicocche (secche)

Contenuto di zuccheri

Fonti: Sun Queen e Banca dati svizzera dei valori nutritivi


Le albicocche secche vengono spesso consumate come spuntino quando si è fuori casa o come ingrediente per i dolci. Contengono 53 g di zuccheri per 100 g. O in altre parole: la metà di un’albicocca secca è costituita da zuccheri. Ecco perché, anche in questo caso, la regola è gustarle con moderazione. Il contenuto di zuccheri per 100 g di albicocche fresche è inferiore perché non sono state private dell’acqua.


Ricette con le albicocche