Bastoni per nordic-walking

Il nordic walking è adatto a chi soffre di diabete, di pressione alta e di sovrappeso. Il movimento di slancio con i due bastoni rinforza il sistema cardiocircolatorio, fa bene al metabolismo e fa perdere i chili di troppo. Per l'equivalente da fare tra le quattro mura è consigliabile una macchina ellittica che simula i passi armoniosi simili al walking senza gravare sulle articolazioni.

Bastoni