1 tazza da 250 ml = 110 kcal
Nuotare: 9 minuti
Fare jogging: 13 minuti
Andare in bicicletta: 16 minuti
Tagliare l'erba: 17 minuti
Passare l'aspirapolvere: 27 minuti
Passeggiare: 32 minuti
Pulire/spolverare: 38 minuti
Stirare: 41 minuti