1 Kugel à 75 g = 155 kcal
13 Minuten schwimmen
19 Minuten joggen
23 Minuten Velo fahren
24 Minuten Rasen mähen
38 Minuten staubsaugen
44 Minuten spazieren
53 Minuten putzen/abstauben
58 Minuten bügeln